Ces magazines qui font du bien!

Ceux qui me connaissent savent que je suis complètement dingue de lecture. Tout y passe : romans, BD, comics, mangas et bien sûr, les magazines. Pendant très longtemps, j’ai été une fan inconditionnelle des magazines féminins : Cosmo, Glamour, ELLE, etc. Il m’arrive encore d’en feuilleter les pages, mais je n’en achète que très rarement. Puis, après avoir emménagé avec Môsieur, je me suis plutôt tournée vers les magazines de décoration. Là aussi, je me suis très vite lassée des intérieurs grandioses de designers et de l’aspect commercial de ces magazines, dont la moitié des pages ne sont en réalité que des publicités.

Mais cela fait quelques mois maintenant que j’ai découvert deux petites merveilles en la matière, que je ne me lasse pas de relire, et relire, et relire, jusqu’à ce que les prochains numéros sortent en librairie. Ce sont des magazines portés sur le développement personnel, le bien-être, la créativité, la pensée positive. TOP !

Le premier est le magazine Happinez, un magazine mindstyle bimestriel (un numéro tous les deux mois, 5,90€ pour les papoteurs belges). Chaque numéro porte sur un thème général (intuition, ressentir, etc.), et est par conséquent extrêmement riche en articles sur ces différents sujets de développement personnel. Il offre aussi quelques pages dédiées au shopping équitable avec des produits un peu originaux, à la cuisine, et à différentes sources d’inspiration pour trouver une harmonie intérieure. Le graphisme général et les illustrations sont très belles, les polices d’écriture sont très agréables et je ressors toujours plus zen et enrichie de ma lecture. Contrairement aux autres magazines aux allures plus commerciales, celui-ci ne déborde pas de publicités en tout genre. Un vrai contenu, une vraie lecture de qualité, un magazine de nouveau genre!

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Photo : Happinez

Mais pour moi, le top du top du top, c’est le Flow Magazine. Regardez-moi la beauté de cette couverture ! Un vrai trésor. Là aussi, il s’agit d’un bimestriel (6,95€), porté sur le développement personnel, l’esprit libre, les petits plaisirs, le slow living, la créativité. Ce magazine est une véritable mine d’or pour les amoureux du papier. Chaque numéro comporte un voire deux cadeaux (étiquettes, livret de coloriage, affiche, cartes postales, etc.), les illustrations sont à tomber, les sujets abordés sont toujours intéressants et diversifiés. Pas de commercial, pas d’idées imposées, pas de chichi superflu, bref, un carton plein pour moi. Ma rubrique préférée? Celle qui nous permet de découvrir une librairie française complètement hors du temps, dans chaque numéro. C’est la première chose que je lis dès que je l’achète !

Ces deux magazines sont vraiment très inspirants, très enrichissants et assez complets. Ils sont un peu plus chers que moyenne mais franchement, ça vaut l’investissement ! Bonne lecture !

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Mes favoris Cocooning en automne

C’est le moment que je préfère dans l’année. L’été commence doucement à s’éteindre pour laisser place aux couleurs automnales. Je l’ai toujours dit, l’automne est ma saison préférée. Certes, j’aime prendre un bain de soleil de temps en temps, mais il n’y a rien de plus réconfortant pour moi que de rentrer chez moi, bien au chaud, après une journée passée sous la pluie et la grisaille.

Puisqu’il n’y a pas grand monde dans mon entourage qui comprend mon addiction automnale (Quoi? C’est ta saison préférée? Non mais tu déconnes?), j’ai pensé que cet article pourrait mettre en valeur les points forts de ce moment de l’année. Comme chaque saison, l’automne apporte son lot de choses indispensables à avoir ou à faire. Le mot d’ordre? COCOONING! Voici donc pour vous mes favoris cocooning automnaux !

♥ Mon plaid tricoté IKEA

Photo : La papote du dimanche © 2015

Le plaid, c’est mon meilleur ami. La définition du cocooning par excellence. S’enrouler dans un plaid quand la température extérieure commence à décliner, rien de tel pour le moral ! Celui-ci vient de chez IKEA, et j’ai tout de suite craqué sur son aspect Home Made (évidemment, qui dit IKEA ne dit surtout pas Home Made). Le petit plus? Sa taille est parfaite pour se glisser à deux dessous!

♥ Des livres, des livres et encore des livres

Aaaaah! Les bouquins… Une grande histoire d’amour, quelle que soit la saison. Mais en automne, je peux en dévorer une dizaine sur un mois de temps. Si si ! Je privilégie particulièrement les livres Fantasy ou les thriller, Halloween oblige. Je suis incapable de regarder un film d’horreur, mais aucun souci pour un bon livre qui donne des frissons dans le dos. La lecture sous le plaid, évidemment.

Photo : La papote du dimanche © 2015

Photo : La papote du dimanche © 2015

♥ Ecouter la pluie 

Si vous êtres stressé après une journée de boulot, si le déluge extérieur vous file le cafard et que vous maudissez ce temps de m****, posez-vous dans votre canapé (sous un plaid ^^), éteignez toute source sonore et écoutez la pluie déferler sur votre toit et taper dans vos carreaux. Relaxation garantie!

♥ Les tasses à thé Blooming Ville 

Photo : La papote du dimanche © 2015

Photo : La papote du dimanche © 2015

Je vous avais parlé de la marque Blooming Ville dans cet article-ci, et c’est toujours ma marque préférée en matière de décoration. J’ai complètement craqué sur ces petites tasses à thé quand je les ai vues en magasin. J’aime mon thé bien concentré, du coup je me le sers toujours dans une petite tasse pour plus de goût! Avec un thé bien chaud dans une tasse aussi mignonne, la soirée s’annonce toujours bien!

♥ La crème pour les mains Many Many Mani Essie Spa

Cette crème est parfaite quand le temps commence à changer et que les mains tiraillent à cause du froid. Je vous en avais aussi parlé ici, dans mes favoris beauté. Je l’utilise tout au long de la journée, elle ne sèche pas trop vite, ce qui me laisse le temps de bien masser les mains et d’insister sur les cuticules. Elle hydrate super bien et laisse la peau toute douce, avec une odeur très discrète. Parfait pour avoir de belles mains, même en automne!

Photo : La papote du dimanche © 2015

Photo : La papote du dimanche © 2015

♥ Les vernis sombres

Photo : La papote du dimanche © 2015

Photo : La papote du dimanche © 2015

C’est le moment de mettre au placard les vernis colorblock et de s’amuser avec les tonalités sombres de l’automne. De belles mains manucurées avec un ton chic, c’est toujours très classe ! Les vernis préférés de ma collection automnale sont le Russian Navy de OPI (le vernis que je portais le soir de mes fiançailles!), le Size Matters de Essie (édition limitée d’il y a un an ou deux) et le Sugar mat (le numéro s’est effacé…) de KiKo, effet sable.

♥ Les chaussettes en Pilou !

Pour passer une soirée bien confortable, rien de tel que de chausser ces petites merveilles toutes douces ! Vous en trouvez un peu partout, de toutes les tailles, de toutes les couleurs, et c’est juste trop agréable de traîner le soir dans ces chaussettes!

Photo : La papote du dimanche © 2015

Photo : La papote du dimanche © 2015

♥ Les séries

C’est le meilleur moment pour se mettre sous la couette devant une série. Pour le moment, je suis à fond dans la série Reign, un peu plus sombre par rapport à ce que j’ai l’habitude de regarder. Mais si vous êtes passionnés d’histoire, comme moi, cette série est faite pour vous!

Photo : Braindamaged

Photo : Braindamaged

Résumé : 1557. Après avoir passé plusieurs années dans un couvent sur le Mont St Michel, Marie Stuart, 15 ans, Reine d’Ecosse depuis la mort de son père alors qu’elle n’avait que six jours, fait son entrée à la Cour de France où son futur mari, le Prince François, l’attend. Accompagnée de ses meilleures amies, Kenna, Greer, Aillie et Lola, qui sont aussi ses sujets, elle est bien décidée à embrasser sa destinée. Cependant, elle découvre que sa vie est constamment en danger : on essaie d’abord de l’empoisonner, puis de la violer. Des forces obscures et mystérieuses semblent même l’entourer…

Prenez du temps pour vous en automne et faites comme moi : un bouquin sous le plaid, en écoutant la pluie marteler les vitres, avec des chaussettes en pilou aux pieds et un bon thé fumant dans votre tasse préférée ! Elle est pas belle la vie en automne?

Get healthy with me : 5 astuces à appliquer pour la rentrée !

Ça y est ! Les vacances touchent à leur fin, et c’est le moment tant redouté (ou tant attendu?) de la rentrée scolaire. Un peu comme les bonnes résolutions de la nouvelle année, moi j’aime me fixer de nouveaux objectifs en septembre et repartir sur de bonnes bases.

Cette fois-ci, j’ai très envie de me pencher sur ma santé et mon alimentation. Depuis que j’ai commencé à travailler, je ne prends pas assez de temps pour soigner mon alimentation et faire du sport. Mine de rien, ça se ressent devant le miroir, sur la balance, et dans les vêtements (c’est qui le rôti en filet dans ses fringues d’ados? Grrr). Et puis, à l’approche du mariage, un peu de remodelage ne ferait pas de tort!

Mais, plus important encore, je voudrais que ces objectifs durent sur le long terme. Plus que mon apparence physique, c’est surtout les bien-faits sur ma santé que je recherche. Bien que je sois dans une forme correcte, je suis souvent fatiguée et vite essoufflée lorsque je grimpe les quatre marches d’escalier qui mènent à mon bureau. Si en plus les résultats se remarquent dans le miroir, beau bonus !

Voici donc 5 astuces, que je connais depuis bien longtemps, que j’applique une fois par an en moyenne (hum) mais que je voudrais vraiment appliquer au quotidien à partir de… demain !

1. Boire, boire, boire et boire encore !

Oui oui, on nous rabâche les oreilles avec ça, mais IL FAUT BOIRE! Minimum 1,5L par jour, lorsqu’on ne fait pas d’effort physique particulièrement intense. Ça peut paraître beaucoup, mais le quota est très vite atteint si l’on ruse un peu par-ci par-là. Ce que j’aime faire (surtout les jours comme aujourd’hui où la température extérieure est proche du sauna), c’est boire une grande quantité d’eau detox le matin, au réveil. J’utilise un grand bocal en verre d’une contenance de 750ml que je remplis d’eau et de tranches de fruits la veille au soir. Orange, citron, citron vert, fraise, framboise, pêche, tout y passe et c’est un délice! Je laisse le bocal au frigo la nuit et je me régale le lendemain matin, en buvant cette eau super rafraîchissante avant le petit déjeuner. Et hop ! On en est déjà à la moitié ! Pas mal hein?

Photo : Instagram/DetoxWater

Photo : Instagram/DetoxWater

2. Manger plus de fruits et de légumes

Pour les fruits, pas de problème ! J’en mange très souvent, surtout au petit déjeuner et au goûter. Pour les légumes, c’est une autre histoire… Pas que je ne les apprécie pas, au contraire, c’est juste que je n’y pense pas. Pourtant, rien de plus simple pour en consommer un peu plus! Une salade composée le midi : carottes, tomates, concombres, olives, cornichons, laitue, roquette, et j’en passe ! L’hiver, on remplace les plats frais par une bonne soupe pleine de saveur et de vitamines. Un spaghetti bolo le soir? Pas de souci, on accompagne d’une portion de carottes râpées sur le côté !

3. Bouger au quotidien

J’aime beaucoup le sport et la sensation de bien-être qui en découle. Mais le rythme professionnel a eu raison de moi ces derniers temps. Je faisais beaucoup de cours collectifs dans une salle de sport de ma région, mais les horaires ne me conviennent jamais (looooongues journées …). Du coup, j’ai trouvé quelques alternatives très chouettes pour bouger davantage et faire du sport ciblé sans bouger de chez moi ! YOUTUBE. Et oui, cette plateforme est bourrée d’excellentes références en matière de sport. Yoga, HIIT, aérobic, Body toning, bref, y en a pour tous les goûts et tous les objectifs. Sans débourser un centime ni dépendre des horaires des salles de sport !

4. Faire une liste de course

Planifier ses repas à l’avance, c’est tout bon pour ne pas s’enfiler un Mac Do’ le vendredi à 20h parce qu’il n’y a plus rien dans le frigo. En faisant la liste des repas de la semaine (pas l’estomac vide évidemment !), et en tenant compte de votre planning professionnel et des événements prévus, vous serez plus organisée pour  manger sainement, sans culpabiliser. Une liste de courses permet donc de ne pas tomber dans les travers du marketing et de notre éternelle gourmandise. Encore mieux, faites vos courses en ligne ! La tentation n’en sera qu’amoindrie ! Merci Colruyt et Collect&go !

5. Craquer quand-même… mais pas trop !

Ça ne sert à rien de se restreindre à outrance. Il faut savoir se faire plaisir en pleine connaissance de cause. Un craquage de temps en temps permet de tenir bon sur du long terme ! Pour ma part, un carré de chocolat par jour m’empêche de me ruer sur une crêpe au nutella au resto, alors que mon estomac est déjà sur le point d’exploser. Un repas « triche » tous les 10 jours environ, c’est l’idéal !

Alors, vous me suivez dans mon parcours santé?

Instax Mini 8 de Fujifilm : retour en arrière !

Enfin! Me revoilà après cette longue absence bloguesque. Il était temps de me remettre au boulot après cette fin de travaux et ce déménagement, mes doigts me démangent tellement j’ai de chouettes choses à vous partager!

Pour commencer, j’avais envie de vous présenter cette mini chose, l’Instax. A première vue, il ressemble plutôt à un appareil photo gagdet bon marché pour enfant. Maiiis détrompez-vous! Cette petite merveille est en fait un véritable appareil photo instantané. Oui oui! Comme les bons vieux Polaroïd de nos grands-parents!

Photo :

Photo : La papote du dimanche © 2015

Ce qu’en dit la marque

« Avec son design soigné et ses formes arrondies, l’Instax mini 8 est un grand séducteur !
Son mode de prise de vue optimisé permet un parfait cadrage du sujet tandis que le nouveau mode « High Key » propose des images dans une ambiance lumineuse et douce.

Légers et compacts, les appareils Instax mini 8 multiplient à l’infini votre envie de photographier… Visez, appuyez et imprimez vos moments favoris en un instant. Disponibles en 7 couleurs : raisin, framboise, bleu, jaune, rose, blanc et noir »

Instax mini 8

Photo : Instax.dk

Je dirais que c’est assez bien dit. Le design tout en rondeur de l’objet le rend très féminin et même décoratif sur une jolie étagère. J’ai fait l’acquisition de l’Instax en blanc sur le site Hema.be au prix de 65€. Vous trouverez également sur le site des accessoires hyper sympas, des stickers, des albums photos adaptés au format de l’Instax ainsi que des boîtes trop mignonnes pour ranger vos trésors une fois sortis de l’appareil. Les films sont un peu onéreux, généralement entre 12€ et 14€ pour un film de 10 photos. Mais encore une fois, profitez de l’offre Hema qui propose deux films pour 14€! Même si tous les articles sont souvent en rupture de stock, n’ayez crainte, ils sont fréquemment renouvelés!

Photo : La papote du dimanche © 2015

Photo : La papote du dimanche © 2015

Ce que j’aime vraiment dans cet appareil, c’est le retour à la véritable photo, celle que l’on peut toucher et garder dans un album ou dans une boîte fourre-tout. A l’heure numérique où il est possible de faire des photos à chaque instant avec nos smartphones et de les garder sur nos iclouds ou nos ordinateurs, profiter d’une photo unique instantanément disponible me ramène en enfance. Et ça, ça n’a pas de prix !

Photo : La papote du dimanche 2015

Photo : La papote du dimanche © 2015

Do It Yourself !

Vous connaissez cette folie du DIY, « DO IT YOURSELF » ? Non ? Ok, je vous explique.

Le DIY, c’est l’art de faire les choses soi-même. Prendre un peu de temps pour créer soi-même, ça a l’air chouette non? Vous seriez surpris de voir le nombre de choses hyper sympa que l’on peut faire de ses propres mains pour égayer nos vêtements, nos intérieurs, nos jardins, et qui coûtent souvent trois fois rien! Là encore, Pinterest reste THE référence pour faire le plein d’idées créatives. Je vous ai sélectionné quelques petits projets, que je tenterais bien de réaliser dans les semaines à venir. C’est parti !

On commence avec cette splendide création de la blogueuse Simply Maggie. Bon d’accord, un gros plaid en tricot, c’est pas vraiment de saison, mais pour les fraîches soirées d’été, ça sert toujours non? Réalisable en 45 minutes, sans aiguilles et avec une vidéo explicative en plus (en anglais), moi je dis TOP !

Pour le coup, je trouve ce DIY complètement génial. Fini de perdre son verre lors d’un repas de famille ! De quoi épater la galerie lorsque vous recevez chez vous !

Une petite touche de couleur dans une chambre d’enfants ? Ce tutoriel est d’une simplicité incroyable, et je trouve le rendu vraiment chouette et moderne! Tellement simple que vos chérubins pourront mettre la main à la pâte sans souci!

Photo : Alice & Lois

Photo : Alice & Lois

Non, je n’ai pas la main verte. Du moins pas encore. Mais j’adorerais me mettre au jardinage! Pourquoi ne pas commencer doucement, par ces petits terrariums trop mignons réalisés avec des plantes succulentes? Très joli, peu d’entretien et rapide à faire. Allez, je me lance!

Recycler un vieux t-shirt en un headband super cute, c’est possible grâce à Kraftie Katie !

N’hésitez pas à partager vos créations si vous vous lancer dans un DIY ! Bonne semaine !

Healthy & Fit : 5 comptes instagram pour se motiver!

Cette période de l’année arrive. Celle où on sort doucement de l’hiver et où les dégâts des raclettes et autres tartiflettes se reflètent gracieusement sur notre silhouette (argh!). Cette fameuse période où les salles de sport débordent de demandes d’abonnements. Le printemps arrive et l’été sera là bien assez tôt! Il va falloir montrer ses gambettes, dénuder ses bras et s’assurer que l’on rentre toujours dans son bikini. Les résolutions, c’est bien. Les tenir, c’est encore mieux!

Reprendre de bonnes habitudes alimentaires et sportives est l’un de mes objectifs principaux en 2015. En plus d’avoir un impact significatif sur le physique, bien manger et bien bouger a également un effet considérable sur la santé. Esprit sain dans un corps sain, c’est le moment ou jamais. Le tout, c’est simplement de se lancer et de commencer!

C’est bien joli de vouloir changer ses habitudes et devenir au top pour l’été (et pour toujours^^), mais par où commencer? Qu’est-ce que je peux manger? Et si j’aime pas courir, j’aime pas la salle de sport, j’ai pas le temps, patati, patata? Pour se motiver et trouver de bonnes astuces, je vous donne un aperçu de 5 comptes instagram à aller visiter sans plus attendre (tous en anglais, mais ce sont les meilleurs ^^). Allez les filles, on bouge!

Bringing_fit

Des recettes par milliers du petit déjeuner au souper, des photos hyper motivantes, une nana comme on les aime qui se bouge pour atteindre ses objectifs #moiaussijeveux!

Photo Instagram @bringing_fit

Photo Instagram @bringing_fit

Shonda1020

Vous trouverez d’excellents conseils d’une super maman, aussi bien sur le plan nutritionnel que sportif. A noter : ses instavidéos d’exercices à reproduire à la maison pour celles qui ne veulent pas se rendre en salle de sport. Génial!

Photo Instagram @shonda1020

Photo Instagram @shonda1020

Healthy_bodymindspirit

Recettes colorées, fruitées et gourmandes, que demander de plus? Pour les vegan, vous trouverez des tas d’adaptations sur cette page !

Photos Instagram @healthy_bodymindspirit

Photos Instagram @healthy_bodymindspirit

Melinaesmeralda

Une jeune allemande de 20 ans qui m’a complètement bluffée. Sa transformation est spectaculaire. Elle respire la fraîcheur et ses photos avant/après font du bien au moral!

Photos Instagram @melinaesmeralda

Photos Instagram @melinaesmeralda

Fitnessblender

Mari et Femme, Daniel et Kelli nous offrent des centaines de vidéo YOUTUBE d’entraînements cardio et de renforcement musculaire. C’est mon véritable coup de coeur du moment, je ne me lasse pas de leurs workouts, hyper facile à réaliser à la maison avec très peu (ou pas!) de matériel!

Photos Instagram @fitnessblender

Photos Instagram @fitnessblender

Come on ! Nous aussi on peut le faire 🙂

Bonne semaine chères papoteuses!